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歯ブラシの交換時期

歯ブラシの交換時期ってご存知でしょうか?

・歯ブラシの毛先が開いてきたら

・なんとなく、汚れが取れにくくなったら

など、人それぞれのタイミングで交換されている事が多いのですが

実は、交換時期には目安があります。

それは、1ヶ月!

そんなに短いの?と思う方もいるかもしれませんが

歯ブラシは毎朝・晩と一日2回は最低使用しています。

ブラッシングの仕方によっては1ヶ月も持たずに毛先が開いてしまう事が

あります。

この場合は、正しいブラッシングを歯科医院で指導される

と良いです。

毛先が広がった状態の歯ブラシは新品と比較して約63%しか

プラークを除去することが出来ません。

これでは、どうしても磨き残しが出来てしまいます。

せっかく一生懸命磨いていても、歯周病や虫歯になってしまうリスクが

上がってしまうのです。

そうならないためにも、1ヶ月ごとの歯ブラシ交換を

お忘れなく。

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